Музыкотерапия
Еще во времена Древнего Египта было известно о целительной силе музыки. Специальный набор звуков мог исцелить больного от недуга. Такой практикой занимались целители. Каждый набор звуков представлял собой строго специфическое сочетание, воздействующее на тот или иной орган. Эта методика практиковалась долго, что свидетельствует о ее эффективности.
Сегодня можно говорить с полной уверенностью о том, что музыка имеет значительное влияние на состояние и самочувствие человека. Именно музыка может успешно побороть депрессию или мигрень, а также значительно улучшить настроение.
Конечно, есть и те, кто скептически относится к лечению музыкой. Однако доказано, что любое лечение неразрывно связано с психическим состоянием человека. И итог во многом зависит от позитивного настроя больного – около 90%.
В настоящее время появилось следующее понятие – музыкотерапия. Оно является новым направлением в медицинской практике. Музыкотерапия может помочь при бессоннице, регулярной депрессии, неврозах. Более того, музыка помогает восстанавливаться после операционных вмешательств, а также значительно облегчает страдания онкобольных.
Существуют специальные методы подбора музыкальных произведений. Однако ключевой момент заключается в том, чтобы пациент слушал ту музыку, которая доставляет ему удовольствие. Например, рок музыка благотворно влияет на кровообращение, улучшая его. А романсы способствуют гармонизации и снятию тревожности.
Но особое место в лечебной практике отводится классическим шедеврам. Произведения мировой классики (Моцарт, Бах, Бетховен, Чайковский и другие) способны вылечить даже заикание. Классическая музыка – настоящая панацея от многих заболеваний. И этот факт доказан научно.
Если вы не доверяете подобным методам, то все равно стоит попробовать на себе, чтобы удостовериться наверняка. Например, считается, что при бессоннице лучшим вариантом является музыка Чайковского. А тяжелые будни облегчат произведения Антонио Вивальди, сняв общую усталость и переутомление.