Какие продукты могут быть причиной неполадок в работе желудочно-кишечного тракта?
Если желудок стал работать хуже, чем обычно, то вы это обязательно заметите! Такие неприятные симптомы, как отрыжка, изжога, запоры или поносы, метеоризм, вздутие, боль в животе, тошнота и рвота, не заставят долго себя ждать. Разумеется, если вы не можете справиться с этим в течение нескольких дней самостоятельно, неминуем поход к опытному врачу. Но для начала можно попробовать исключить из своего рациона определенные, «будоражащие» слизистую желудка, продукты.
Где делают аборты качественно и профессионально? Клиника «Благодать» всегда поможет тебе в трудные минуты твоей жизни. Просто свяжись с нами как можно быстрее!
Итак, разумеется, первыми в списке «плохих» продуктов будут идти жирные блюда и пища, поданная в жареном виде. Конечно, иногда себя можно побаловать и такой вкуснятиной. Но злоупотреблять такими «удовольствиями» категорически запрещается, ибо желудок рано или поздно сдаст позиции. Кроме того, еда такого типа мощно бьет по печени и желчному пузырю.
Так, а теперь немного о сладких газировках. Ну, то, что там, как правило, содержатся самые вреднючие красители и консерванты, ни для кого не является тайной. Кроме того, сладкая газировка вызывает вздутия живота, нарушает нормальный процесс пищеварения. Особенно, если вы запили ей итак сытную или тяжелую пищу. А еще, на заметку, изучайте состав на этикетки внимательно! Представляете, газировка может оказаться настоящим слабительным средством!!! В том случае, если она содержит в себе не сахар, а специальные заменители-подсластители. Будьте осторожны!
Обязательно следует вспомнить пресловутые транс-жиры. Что это? Выпечка на основе маргарина, да и сам маргарин, майонезы и кетчупы, любой фаст-фуд, чипсы, различные полуфабрикаты. Если пристраститься к подобным кушаньям, жди беды! И никакой Мезим не поможет…
Кофе также является мощным раздражителем для слизистой желудка. Особенно, если он растворимый.