Низкая работоспособность. Почему?
Случается, когда видимых причин для жалоб нет, но почему-то постоянно ощущаешь себя уставшим и изможденным. Чем может быть обусловлена низкая работоспособность, как найти причину утомления и для чего это необходимо? Обо всём этом читайте в нашей статье.
Многие пытаются поддерживать себя приемом витаминных комплексов, диетой, сменой обстановки и работы. Однако никаких изменений в мироощущении не происходит. А всё потому, что, как правило, корни проблемы кроются гораздо глубже.
На самом деле главная причина, вероятнее всего, одна – это функциональная асимметрия полушарий нашего мозга. То есть речь идет о тонкостях функционирования левого (рационального) и правого (образного) полушарий головного мозга человека.
Умственный труд в особенности связан с данным фактором. Можно назвать левое полушарие – лукошком, а правое – его содержимым. По данным научных исследований, люди, страдающие низкой работоспособностью, испытывают застойную активацию именно левого полушария.
Умственная деятельность людей с низкой работоспособностью отличается одним важнейшим нюансом – они не умеют «выключать» своё лево, рациональное, полушарие, тем самым давая ему возможность просто отдохнуть. Разумеется, этот механизм чисто подсознательный. Однако именно он снижает концентрацию, внимание, не давая индивидууму использовать все его интеллектуальные возможности в полной мере.
Эту проблему можно назвать известным термином – перфекционизм. Только вот заложен он на чисто нейрофизиологическом уровне.
В то время как люди, которым интеллектуальная деятельность дается гораздо легче, скажем так, относятся к выполняемой задаче на подсознательном уровне равнодушно, словно на автопилоте. В этот момент левое полушарие головного мозга отдыхает, и работа выполняется фактически бесконтрольно, но эффективно и быстро.
Мини аборт – цена, особенности процедуры и прочую информацию Вы можете получить, кликнув по ссылке.
